Prepara un desayuno rico, rápido, económico y muy nutritivo

Este desayuno es perfecto para un día con poco tiempo. Además, se trata de una preparación tradicional cuya receta puedes cocinar con poco dinero y que rinde mucho.
 
Los nopalitos navegantes serán tu nuevo almuerzo favorito. Te contamos cómo se preparan. 

Nopalitos navegantes

Ingredientes 

6 nopales medianos en cubos
1 litro de agua
2 jitomates 
2 cucharadas de aceite
½ cebolla 
2 dientes de ajo
Chile morita al gusto
3 ramas de cilantro
6 huevos
Sal al gusto
 

Procedimiento 

En una olla, calentar el agua junto con una cucharada de sal. Cuando rompa el hervor, añadir los nopales y cocinar hasta que estén blandos. Escurrir. 
Hidratar los chiles morita en agua caliente. Licuar junto con el jitomate, la cebolla y el ajo. 
En una olla o cazuela, calentar el aceite y verter la salsa. 
Freír y sazonar con sal. Añadir el cilantro y los nopales y dejar hervir por 5 minutos. 
Romper los huevos uno a uno sobre la salsa y dejar que se cocinen completos.
Retirar del fuego y servir. Acompañar con tortillas.

  • Receta extraída del libro Así se come en Tlaxcala de Yolanda Ramos Galicia, editorial Conaculta

Publicado por Mauricio